암예방의 중요성
현재 암 질환을 앓고 있는 암환자수는 약 100만명, 연간 새로이 암으로 진단 받는 사람도 약 22만명 수준이며, 그 수치는 매년 지속적으로 증가하고 있는 상황입니다.
따라서 암을 조기에 발견하여 완치율을 높이고, 암 환자들에게 적정 의료서비스를 제공하기 위한 국가와 관련 전문가들의 노력이 진행되고 있습니다. 그러나 궁극적인 암발생 감소는 물론 암으로 인한 개인적 고통과 사회적 부담을 최소화하는 것은 암예방을 통해서만 가능합니다. 실제, 세계보건기구에서는 암발생의 ⅓은 예방이 가능하고, ⅓은 조기 진단 및 조기 치료로 완치가 가능하며, 나머지 ⅓의 암 환자도 적절한 치료를 하면 완화가 가능하다고 하였습니다.
더욱이 암예방은 권고되는 지침에 따라 일상에서 건강생활을 실천하는 개인의 노력을 통하여 성취 가능하며, 그결과로 암발생 자체를 막을 수 있다는 커다란 장점이 있습니다.
- 국민암예방수칙 및 심볼소개
[암예방 작은 실천이 만드는 기적]10개 심볼이 합쳐져 암 없는 세상에 대한 희망을 키우는 나무로 형상화
- 담배를 피우지 말고,남이 피우는 담배 연기도 피하기담배가 폐를 침습하는 모습으로 흡연의 위해를 보여주며 금연할 것을 권고
- 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기흔히 즐겨 먹는 신선한 채소와 과일 이미지로 충분한 채소와 과일 섭취 권고
- 음식을 짜지않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기음식 조리시 하루 5g 미만 소금 섭취가 되도록 소금 사용 줄일 것을 권고
- 암예방을 위하여 하루 한 두잔의 소량 음주도 피하기 하루 한 두잔의 소량 음주도 피할 것을 권고
- 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기달리는 모습과 1530이라는 수치로 1주일 5회 하루 30분 이상 운동 할 것을 권고
- 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기체중계 눈금을 왼쪽으로 하는 화살표로 비만을 피하고 적정체중 유지를 권고
- 예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기예방접종하는 주사기 모양으로 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 권고
- 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기겹쳐진 하트모양의 남녀 성표시와 이를 받쳐든 양손 모양으로 안전한 성생활 권고
- 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기 보호구로 안전모, 방독마스크를 착용한 사람의 미소를 통해 작업장 안전 보건 수칙의 중요성을 제시하고 이를 지킬 것을 권고
- 암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기청진기 안에 감싸여 보호 받는 위, 자궁, 대장의 모습을 통해 암 조기 검진 권고
사업 수행 근거
국가암관리사업 소개 암예방사업 사업 수행 근거 -암관리법 내용이 개정에 따라 아래와 같이 수정되어야 합니다.
- 암관리법
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- 제3조(국가 등의 의무)
- ① 국가 및 지방자치단체는 암의 예방과 진료 및 연구 등(이하 "암관리"라 한다)에 관한 사업을 시행하고 지원함으로써 암을 예방하고 암환자에게 적절한 의료서비스가 제공될 수 있도록 적극 노력하여야 한다.
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- 제4조(암 예방의 날 및 홍보 등)
- ① 암에 대한 국민의 이해를 높이고 암의 예방·치료 및 관리 의욕을 고취시키기 위하여 매년 3월 21일을 암 예방의 날로 정하고, 이에 적합한 행사를 하여야 한다.
- ② 국가와 지방자치단체는 암의 발생을 예방하고, 암의 조기 발견 등 암관리에 대한 범국민적인 관심을 높이기 위한 교육·홍보 사업을 시행하여야 한다.
사업 대상
암예방사업의 대상은 어린이, 청소년, 성인, 노인 등을 포함하는 전 국민이며, 실제 암으로 진단받고 치료를 진행 중인 암 환자의 경우도 이차적인 암발생 방지를 위한 예방 노력이 필요합니다.
사업 목표
암예방사업의 목표는 암은 예방 가능한 질환이라는 국민적 인식을 고취시키고, 우리국민이 암예방 실천을 생활화할 수 있도록 관련 근거와 지침 제공 및 교육 홍보를 수행함으로써 궁극적으로 암발생 자체를 최소화하는 것입니다.
이와 관련하여 다음과 같은 세부 목표를 가지고 관련 사업을 추진하고 있습니다.
- 암예방사업 수행의 근거 기반 마련
- 우리국민의 특성을 고려한 암예방 가이드라인개발
- 알려진 위험요인에 대한 사전적 예방사업 연계추진
- 주기적인 암예방 현황 모니터링을 통한 암예방 실천 향상 도모
주요 사업 내용
- 암예방사업 수행을 위한 중장기 계획 수립
- 제2기 암정복 10개년 계획을 포함한 국가단위의 암관리사업 계획 중 암예방사업의 중장기 목표와 사업내용에 대한 계획을 수립하고 제안합니다.
- 암예방수칙 및 실천 가이드라인 마련과 제공
- 지난 2006년 10월, 국내외 발표된 연구결과와 국외 적용 사례 검토, 그리고 국내 전문가들의 합의를 거쳐 우리국민에게 적합한 ‘국민 암예방 수칙’을 제정하여 공표하였습니다.
- '국민 암예방 수칙'을 실생활에 쉽게 적용할 수 있도록 우리 국민의 특성에 맞는 위험요인별, 주요 암종별 암예방수칙 실천지침서를 마련하고 보급합니다.
- 우리국민의 특성과 수용도를 고려하고 현실적이고 타당성 있는 실천전략이 도출 될 수 있도록 국내 관련 전문단체 및 전문가 의견 수렴을 수행합니다.
- 기존의 또는 현재 개발 진행 중인 다양한 만성질환 관리를 위한 건강생활실천 권고안 (음주, 운동, 식이, 비만, 스트레스 등 관련)의 검토 및 암예방수칙에의 적용 가능성을 평가하고 이를 효율적으로 암예방실천 권고안에 적용할 할 수 있는 방안을 마련합니다.
- 암예방에 대한 정보 컨텐츠 마련 및 지속적 보완
- 암예방전문가위윈회 활동을 통하여 암예방 관련 정보를 수집하고 평가하여, 일반인이 쉽게 이해하고 활용할 수 있는 암예방 컨텐츠를 생성하여 제공합니다.
- 기존의 다양한 매체를 통하여 제공되고 있는 암예방 관련 정보를 파악하고, 수정 보완 및 내용 교정 수행합니다.
- 국내 각종 암예방사업 지원
- 국내 국가단위, 혹은 각종 관련 단체에서 수행하고 있는 암예방사업의 현황을 파악하고, 국내 암예방사업별 수행 목적, 내용, 성과 등을 근거로 사업 내용의 일관성과 각 사업간 중복성 여부를 검토하며, 국가 암예방 정책 방향과의 일치성 및 사업 효율성 측면에 문제가 있다고 판단되는 경우 해당 정부 부처 및 관련 단체와의 협의를 통하여 개선을 권고합니다.
- 전문가의 지견 및 수집 정리된 근거자료에 기반하여, 국내 수행 중인 암예방사업의 수행 전략 수립, 관련 프로그램 개발, 교육 및 홍보를 지원할 수 있는 체계를 구축합니다.
- 국외 암예방사업 수행 사례에 대한 포괄적인 고찰과 국내 적용점 도출을 수행하고, 관련 자료를 해당 암예방사업 수행 주체에서 활용 할 수 있도록 배포합니다.
- 암예방사업 효과 평가
- 암예방사업 수행에 따른 국민들의 인식변화와 행태 변화 등을 지표로 암예방사업 수행 효과를 평가하고 그 결과를 환류 합니다.
- 암예방 정책의 근거 확보와 암예방사업의 보완 및 적용 현실성을 높이기 위하여 기존 국내외 연구 결과를 바탕으로 암발생 위험요인의 위험도를 지속적으로 평가하고, 그 결과를 암예방 정책 및 암예방사업에 반영하도록 합니다.
최종 수정일 : 2018.06.28
